Hi 我是Lily。因為熱愛健身，獨自前往愛丁堡大學攻讀肌力與體能碩士。畢業後，持續投身第一線，至今仍為職業運動員擔任肌力與體能教練，陪伴他們在球場上突破極限。

來到倫敦後，發現這裡的華人健身圈，缺少一個真正「懂你」的環境：一個專業、安全、又能用中文溝通的空間。

2022年我創立了Be Fit London，希望打造一個專屬華人的健身空間。沒有難懂的專業術語，沒有文化隔閡，只有懂你、支持你的專業教練。

健身不僅讓我的外表改變，也讓我的心智變得更堅韌、強壯，讓我擁有面對生活挑戰的底氣。

現在，我想把這份力量帶給更多人，一起變得更強壯、更健康！

Lily, Be Fit 倫敦健身工作室 創始人